Πάντα την πρώτη μέρα των προπονήσεων μετά τις διακοπές, η Λίβερπουλ υποβάλλει τους παίκτες της σε μια εξαντλητική αναερόβια πρακτική αντίστασης, που μετρά τα επίπεδα του γαλακτικού οξέος στον καθένα, καθώς τρέχουν μια απόσταση κάθε φορά με μεγάλη ταχύτητα.
Στο τέλος κάθε σημείου ελέγχου, λαμβάνεται δείγμα αίματος από το αυτί για να μετρηθεί το επίπεδο γαλακτικού οξέος, ουσία που παράγεται από μυϊκό ιστό και ερυθρά αιμοσφαίρια που μεταφέρουν οξυγόνο από τους πνεύμονες σε άλλα μέρη του λαιμού.
Εάν το επίπεδο είναι πολύ υψηλό, πρέπει να παραιτηθούν απο την άσκηση.
Ο τελευταίος που θα μείνει, κερδίζει.
Η ιατρική ομάδα της Liverpool σοκαρίστηκε εντελώς από τη σωματική διάπλαση του Μίλνερ και μάλιστα με τον συμπαίκτη του Αντι Ρόμπερτσον, ο οποίος το 2017 έκανε εμετό στη μέση της δοκιμασίας, να δηλώνει…
”Είμαστε δυνατοί και όλοι μπορούμε να τρέξουμε, αλλά δεν νομίζω ότι θα δω ποτέ κάποιον τόσο γυμνασμένο όσο τον Μίλνερ.”
Απο το 2015 μέχρι και σήμερα, ο Μίλνερ κερδίζει συνεχώς.
36χρονος πλέον!
Δυνατός!
GinTonic.gr - Η ομορφότερη παρέα
0 Σχόλια