QuickFit επ. 10: Πέντε super βασικές ασκήσεις TRX για να φτιάξεις το σώμα σου!




Μέχρι και σε ιμαντές TRX βρέθηκε η Άννη Νικολή για να μας γυμνάσει! Στο τελευταίο επεισόδιο του 2018 QuickFit μας δείχνει 5 απλές ασκήσεις που θα μας φτιάξουν κορμί, όχι αστεία!

Subscribe:
Δες όλα τα νέα βίντεο εδώ:
FB:
Twitter:
Instagram:

Βίντεο από το κανάλι Netwix


Σου αρέσει; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

37 Σχόλια

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  1. Εσείς πού γράφετε άσεμνα σχόλια,αν σας πιάσει η κοπέλα στα χέρια τής,θα φωνάζετε βοήθεια…λουγκρες

  2. Η γυναίκα είναι πανέμορφη… όπως είχα ξαναγράψει respect,, παίζει να χώσει σφαλιάρα καί νά κάνω μια περιστροφή από τον άξονα μού,με αστεράκια.

  3. πειραζει που δεν ακουσα τιποτα απο ό,τι ειπε??? κοπελα μου τι σωμα ειναι αυτοοοοοοοοο
    εμπνευστηκαααααααα! απο αυριο θα ξαναρχισω squats!!!! <3

  4. Ρε παίδες όσοι λένε να μην σχολιάσουμε αυτό τον διαστημικό πάτο δεν γίνεται να μην το σχολιάσουμε άντρες είμαστε τι σκατα θα κοιτάξουμε τις ασκήσεις που κάνει πάντως όποιος δεν βλέπει το βίντεο όπως οι περισσότεροι άντρες εδώ μέσα μάλλον το κανελωνει το ριζογαλο και δεν το έχει πάρει χαμπάρι

  5. +1 αν κάθεσαι κι εσύ και ψάχνεις στα σχόλια αν έχει γράψει κανένας λεπτά για κωλαρακι ?

  6. Για όσους παραπονιούνται για τα σχόλια… Ακόλουθοι στο netwix είμαστε όχι στο fitlife.. εννοείται πως θα σχολιάσουμε ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ το πατούρι