ΥΛΙΚΆ
για 15 μπάρες περίπου
200γρ.βρωμη
100 γρ.φουντουκια
100 γρ.αμυγδαλο λευκό
100 γρ.κρανμπερις
80 γρ.σουσαμι
100 γρ.μελι
140 γρ.βουτυρο φυτικό η κανονικό
3 κουταλιές μαύρη ζάχαρη
1/4 κουταλάκι κανέλα
120 γρ.δημητριακα ολικής με μαύρη σοκολάτα ?
Βίντεο από το κανάλι Golfo in the kitchen Γκόλφω Νικολού
Θα τις φτιάξουμε με τα παιδάκια μου σίγουρα!!!!?
Με έναν πρόχειρο υπολογισμό γύρω στο 1 ε το κομμάτι γιατί τα υλικά θέλουν γύρω στα 14 ε Είναι ομως βόμβα ενέργειας
Υπέροχες , μπράβο !!!!???
Καλησπέρα μπράβο σου Γκόλφω
Και εμείς σε ευχσριστουμε ωραία συνταγή
Γειά στα χεράκι σας ότι φτιάχνετε είναι φοβερό μπράβο σας?????
Mpravo teleies ???
????♥️???? μπράβο θερμά συγχαρητήρια…..?
Τέλειες. Υπεροχες
Μπραβο Τελοιες Εξαιρετικες οι μπαρες δημητριακων. Παρα πολυ νοστιμες Θα τις κανω για την κορη μου. Φιλια Καλο διημερο να εχετε ???❤️?
???☕