Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη απασχολεί 1 στους 2 άνδρες ηλικίας άνω των 50 ετών, ενώ τα συμπτώματα της νόσου χειροτερεύουν στις ηλικίες 60-80 ετών, καταλήγοντας να απασχολούν, περίπου, το 80% των ανδρών.
Τα κυριότερα συμπτώματα της νόσου είναι τα εξής:
Μικρή ακτίνα ούρησης
Δυσκολία στην έναρξη ούρησης και σταγόνες στο τέλος της ούρησης Διακοπτόμενη ούρηση
Επιτακτική ανάγκη για ούρηση και επιτακτική ακράτεια
Συχνουρία και νυκτουρία
Σε επίπεδο πρόληψης, φαίνεται πως μπορούν να υποστηρίξουν την υγεία του προστάτη υγιεινές συνήθειες, όπως η υιοθέτηση μιας μεσογειακής διατροφής και η τακτική σωματική άσκηση. Η μεσογειακή διατροφή είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μέταλλα και άλλες θρεπτικές ουσίες απαραίτητες για την υγιή λειτουργία του προστάτη. Όσον αφορά την άσκηση, 30 λεπτά μέτριας έντασης τις περισσότερες, ή όλες τις ημέρες της εβδομάδας, μπορεί να ωφελήσουν τον προστάτη.
Όταν έρθουμε αντιμέτωποι με τα συμπτώματα της εν λόγω πάθησης, θα πρέπει άμεσα να απευθυνθούμε στον γιατρό μας.. anabiosis.P.
GinTonic.gr - Η ομορφότερη παρέα
0 Σχόλια