Μαυρομάτικα φασόλια μια εναλλακτική πηγή πρωτεΐνης!
~περιέχουν : βιταμίνη C, κάλιο, Βιταμίνη Β1, και βιταμίνη Α.
~90 kcal στα 100 γρ.
~ 2 κούπες μαυρομάτικα
~1 καρότο τριμμένο
~1 κρεμμύδι φρέσκο
~1 πιπέρια πράσινη
~4 ντοματινια κομμένα
Ντρεσινγκ
~1κ.γ. Μέλι
~αλάτι
~πιπέρι
~1κ.γ ξύδι
Καλή απόλαυση 🙂
0 Σχόλια